「引き寄せの法則」について簡単に表現すると『自分に起きる全ての現象は、自分自身の思考が引き寄せている』となります。ですから、引き寄せの法則は、「自分の望む状態を常にイメージし続けなさい」と教えます。逆を言えば、同じことや夢を心に見続けている人が現実化しているとも言えます。
ですから、過去の偉人や成功者も「引き寄せの法則」という言葉は使っていなくても、無意識で同じような発想をしているものです。
以下に数例ご紹介していきます。
目次
■引き寄せの法則と有名人の言葉
アンドリュー・カーネギー(実業家)
「悪いことを考えながら、よい結果を期待することはできない。良いことを考えて悪い結果を得ることはできない」
フランス皇帝 ナポレオン(政治家・軍人)
「人間は、その想像力によって支配される」
ヘンリー・フォード(実業家)
「人間は想像できることならどんなことでも実現できる」
斎藤一人(日本一の納税者・実業家)
ついてる、ありがとう、幸せです。などのしあわせ言葉。
そして具体的な「方法」として「アフォアメーション」というものがあります。
今回はこのアフォアメーションについて解説していきたいと思います。
■アフォアメーションとは何か?
アフォアメーションとは、ある特定の文言や文章を唱えることです。別の見方をすると「自己暗示法」とも言えるでしょう。
しかし一方で「アファメーションをやっても意味ない」とか「効果がない」という声をよく聞きます。
反対に「効果が大きい」とか「必ず必要」と主張する人もいます。
この違いは何なのでしょうか?
■アフォアメーションの効果を引き出す秘訣
引き寄せの法則では、いくら最強の例文を唱えたとしても、自分の「感情」と「潜在意識」をコントロールできなければ、結果には結びつかないとされています。
感情と結びつかいないアフォアメーションは、むしろ逆効果となり、ネガティブな感情が増幅してしまい、目の前に望まない現象が現れてしまう場合もあるというです。
では、どうすれば望む結果を引き寄せることができるのでしょうか?
■アファメーションの効果が発揮される条件
それは究極の瞑想状態に入ることだと言われています。人によっては脳波をミッドアルファ波の状態にすると表現する人もいます。これは人間がりラック状態にいるときに発動する脳波です。
■アフォアメーションのやり方
・望みが実現したときの状態をイメージする
・望みが実現したときの感情を湧きあがらせる
・望みがどういうプロセスで実現するかは考えない
・望みを受け取り、感謝する
■具体的なアフォアメーションの文言例
【仕事】
・私は○〇〇で成功しました。
・収入が〇〇円UPしました。
・貯金が〇〇〇円達成しました。
・売上〇〇〇円達成しました。
【家庭・恋愛】
・私は〇〇さんと、ゆっくり話し合い、お互いが理解しあっています。
・私は家族の〇〇が毎日元気に過ごしているのを見て、幸せです。
・私は誰もがうらやむ家庭を築いています。
【健康】
・私はいつもキラキラしているねと褒められます。
・私は自分磨きに十分な時間とお金を持っています。
・私は元気で軽やかに毎日過ごしています。
・私の活き活きとした様子が、周りまで元気にしています。
■まとめ
朝起きたときや、寝る前にリラックスしたときに瞑想しながら唱えると効果が大きくなると思います。
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